Василий Вирастюк начал худеть!

Заслуженный мастер спорта Украины, обладатель титула «Самый сильный человек мира» и неоднократный чемпион мира в силовом многоборье примет участие в…

Умеренное голодание полезней, чем низкокалорийные диеты

Умеренное голодание полезней, чем низкокалорийные диеты

Специалисты из Университета Суррея (Великобритания) выяснили, что умеренное голодание с перерывами более эффективно для снижения риска сердечно-сосудистых недугов, нежели низкокалорийное…